動作評価から身体を変える自費リハビリ × ピラティス

・肩や腰の不調を繰り返している

・ピラティス・ヨガで身体が痛くなった

・姿勢や身体の使い方が気になる

・運動しても改善しない

・根本から身体を変えたい

「ピラティス・ヨガをしているのに、なぜ身体が変わらないのか。」

それは、“今の身体に本当に必要な運動”になっていない可能性があります。

ピラティス・ヨガは本来、身体を整えるための優れたエクササイズです。
しかし、ピラティス・ヨガそのものが痛みを改善するわけではありません。

特にヘルニアや慢性的な腰痛、姿勢不良などは、
「なぜその動きになっているのか」を評価せずに運動だけを行っても、
一時的な変化で終わってしまうことがあります。

本当に必要なのは、
身体の構造・動作・呼吸・重心・関節の連動を評価した上で、
その人に合った運動を選択すること。

個別ピラティスは、
ただ運動を教えるだけでは意味がありません。

専門的な評価に基づいて、
“今の身体に必要な動き”を組み立てることで、
初めて根本的な身体の変化につながります。

Veraxis Conditioningでは、
理学療法・作業療法・柔道整復師の視点から動作を分析し、
一人ひとりの状態に合わせたコンディショニングとピラティスを提供しています。

「ただ鍛える」のではなく、
「正しく動ける身体」を取り戻すために。

動作評価から、
身体を根本から変えていきます。

Veraxis Conditioningでは、
理学療法・作業療法・柔道整復の専門知識を持つスペシャリストが、
単に「痛みのある場所」だけを見るのではなく、
“なぜその動きになっているのか”を身体全体から評価します。

姿勢・呼吸・重心・関節の連動性など、
一人ひとり異なる身体の使い方を分析し、
本当に必要なアプローチを組み立てていきます。

その場だけの改善ではなく、
再発しにくく、正しく動ける身体づくりを目指しています。

本気で身体を変えたい方へ

まずは一度、評価を受けてみてください

こんな悩みありませんか？

・痛みがなかなか改善しない
・どこに行っても原因が分からない
・運動したいけど不安がある

その原因は、正しく評価されていないことが多いです。

当施設では、動作を細かく評価し、
原因を明確にした上でピラティスを用いて
根本から改善していきます。