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動作評価から身体を変える

自費リハビリ × ピラティス

理学療法士の専門知識をもとに
痛みの原因を動きから分析し、根本改善を目指します。

こんなお悩みありませんか?

  ひとつでも当てはまる方は、一度ご相談ください。

✓ 肩や腰の不調を繰り返している

✓ ピラティス・ヨガで身体が痛くなった

✓ 姿勢や身体の使い方が気になる

✓ 運動しても改善しない

✓ 原因が分からず不安を感じている

✓ 根本から身体を変えたい

なぜピラティス・ヨガだけでは
 身体は変わらないのか

 

「ピラティス・ヨガをしているのに、なぜ身体が変わらないのか。」

それは、“今の身体に本当に必要な運動”になっていない可能性があります。

ピラティス・ヨガは本来、
身体を整えるための優れたエクササイズです。

しかし、ピラティス・ヨガそのものが
痛みを改善するわけではありません。

特にヘルニアや慢性的な腰痛、姿勢不良などは、
「なぜその動きになっているのか」を評価せずに
運動だけを行っても、一時的な変化で終わってしまうことがあります。

本当に必要なのは、
身体の構造・動作・呼吸・重心・関節の連動を評価した上で、
その人に合った運動を選択すること。

Veraxis Conditioningでは、
理学療法士の視点から動作を分析し、
一人ひとりの状態に合わせたコンディショニングとピラティスを提供しています。

「ただ鍛える」のではなく、
「正しく動ける身体」を取り戻すために。

動作評価から、
身体を根本から変えていきます。

一般的なピラティス

Veraxis Conditioning

・エクササイズを中心に進める

・動作評価から原因分析

・感覚を頼りに行う

・エコーで腹部のインナーマッスルを確認して行う

・フォームや流れを大切にする

・原因に合わせて運動を選択

・身体の状態を推測して進める

・医療資格者が評価する

・同じ内容になることもある

・一人一人に合わせて調整

エコーで見える、インナーマッスルの働き

ピラティスでは、身体を支えるインナーマッスルの働きが重要です。

特に腹横筋は、お腹をコルセットのように支え、姿勢の安定や腰への負担軽減に関わる重要な筋肉です。

Veraxis Conditioningでは、エコーを使用して腹横筋の動きを確認しながらピラティスを行います。

感覚だけに頼らず、筋肉が正しく働いているかを「見える化」することで、一人ひとりに合わせた効率的な身体づくりをサポートします。

「見えない筋肉」を見える化することで、
感覚だけでは分からない身体の変化を確認できます。

👀腹横筋を見える化

🎯正しい体幹を学ぶ

🔄正しく動ける身体へ

エコーを使用し、
腹横筋の働きを確認します。

腹横筋を適切に働かせる
感覚を身につけます。

姿勢改善や腰への負担軽減、
お腹周りの引き締めにつなげます。

選ばれる理由

①動作評価から原因分析

痛みのある場所だけを見るのではなく、
姿勢や歩行、呼吸、関節の動きを評価します。

なぜ不調が起きているのかを明確にし、
根本改善につなげます。

②エコーを活用

エコーを使用し、
腹横筋の働きを確認しながら運動を行います。

感覚だけでは分からない身体の状態を
視覚的に確認できます。

③理学療法士によるサポート

動作評価の知識と経験をもとに、
一人ひとりの身体に合わせたプログラムを提案します。

無理なく継続できる運動をサポートします。

料金プラン

あなたの身体の状態や目的に合わせて、
無理なく継続できるプランをご用意しています。

単発利用

1回 10,000円

・その都度利用可能
・動作評価付き
・継続縛りなし

月2回プラン

18,000円 / 月

・1回あたり 9,000円
・身体を整えたい方へ
・継続サポートあり

月4回プラン

32,000円 / 月

・1回あたり 8,000円
・より継続的に身体を整えたい方へ
・変化を定着させたい方向け

初回体験キャンペーン

通常 10,000円 → 初回限定 5,000円(毎月10名限定)

さらに今なら、当日月額プランご契約で
体験料 5,000円 全額キャッシュバック

実質 0円でスタートできます

まずは初回体験で、
今の身体の状態を知ることから始めませんか?

Veraxis Conditioningでは、
痛みのある場所だけを見るのではなく、
姿勢・呼吸・動作を評価し、
不調の根本原因を見つけていきます。

あなたに合った改善方法を一緒に考えます。

  • 動作評価付き
  • 完全予約制
  • 毎月10名限定
  • 当日月額プラン契約で体験料全額キャッシュバック

通常10,000円 → 初回限定5,000円(毎月10名限定)

CONCEPT

  痛みや不調は結果であり、本当の原因は別にあります。

Veraxis Conditioningでは、
理学療法士としての知識と動作評価をもとに、
身体の使い方を改善します。

SERVICE

動作・姿勢評価

姿勢・動作・呼吸を評価し、
不調の原因を明確にします。

コンディショニング × ピラティス

身体を整えながら、
正しい使い方を習得し、
再発しにくい身体へ導きます。

再評価

身体の変化を確認し、
今後必要なアプローチを整理します。

初回体験の流れ

初回体験では、現在の身体の状態を確認し、
原因を明確にした上で、
あなたに合った改善方法をご提案します。

① カウンセリング

現在のお悩みや気になることをお聞きします。

② 姿勢・動作評価

姿勢や動作、呼吸を確認し原因を分析します。

③ 問題点の説明

今の身体の状態を分かりやすくお伝えします。

④ コンディショニング・ピラティス

あなたに合った運動で身体を整えていきます。

⑤ 再評価・フィードバック

変化を確認し、今後の方向性をお伝えします。

                     まずは体験から!

                      あなたの身体の状態を、一度しっかり評価してみませんか?